睡眠呼吸监测通过多导睡眠图（PSG）完成，需在医院睡眠中心进行，监测夜间睡眠结构、呼吸暂停低通气事件、血氧饱和度等指标，通常记录7-8小时睡眠数据。
一、多导睡眠图（PSG）监测
需在专业医疗机构睡眠中心完成，通过连接电极监测脑电波、眼动、肌电、呼吸气流、胸腹运动、血氧等指标，全程记录7-8小时睡眠数据，分析睡眠结构及呼吸障碍事件。
二、家庭睡眠监测（HS）
适用于轻度症状或初步筛查，设备便携，仅监测呼吸暂停低通气指数（AHI）、血氧下降等核心指标，无需复杂电极连接，记录时间通常为1-2晚，结果可辅助诊断。
三、特殊人群监测建议
儿童需家长陪同，确保监测头带固定舒适，避免电极脱落；孕妇因体重增加可能加重呼吸负担，建议提前告知医生；老年患者需注意监测期间体位变化对呼吸的影响，必要时右侧卧位。
四、监测前注意事项
监测前避免饮酒、咖啡因及剧烈运动，保持正常作息；提前告知医生用药史（如降压药、镇静剂），避免影响监测结果；监测当天正常进食，避免空腹导致睡眠中断。
五、结果解读与干预
监测后医生会分析AHI、血氧最低值等指标，确诊睡眠呼吸暂停综合征（OSA）后，优先通过减重、侧卧睡眠改善症状；中重度OSA需结合持续气道正压通气（CPAP）或手术治疗，儿童腺样体肥大需耳鼻喉科评估。
