背上触碰疼痛的包块多由局部感染、囊肿或炎症引起，多数为良性，但需关注红肿范围、发热等伴随症状，必要时及时就医明确诊断。
一、皮肤及皮下感染性包块
- 该类包块多由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起，表现为局部红肿、触痛，中心可能出现小脓疱或脓头，部分可自行破溃愈合。
- 儿童皮肤娇嫩易感染，需避免挤压刺激；糖尿病患者感染扩散风险高，建议控制血糖并及时就医。
二、皮脂腺囊肿感染
- 皮脂腺导管堵塞后形成囊肿，细菌入侵引发感染，表现为圆形包块、表面可能有黑头粉刺样开口，红肿疼痛明显，反复发作。
- 青少年皮脂腺分泌旺盛易患病，孕妇需避免自行用药，建议保持局部清洁干燥，非感染期可择期手术切除囊肿。
三、软组织炎症与脓肿
- 由细菌扩散至皮下组织或深部间隙引起，表现为包块迅速扩大、疼痛剧烈、皮肤温度升高，可伴随发热、乏力。
- 老年免疫力低下者感染扩散风险高，需优先局部冷敷缓解疼痛，及时使用抗生素控制感染，必要时切开引流。
四、外伤或其他因素导致的包块
- 若有明确外伤史，可能为皮下血肿，触痛明显、局部淤青；若无外伤史，需警惕脂肪瘤、纤维瘤等良性肿物感染。
- 儿童应避免反复按压刺激，运动员或重体力劳动者需注意防护，血肿急性期建议冷敷止血，肿物疼痛需抗感染并观察包块变化。
