皮肤过敏康复需以规避过敏原为核心，结合科学护理、合理用药、症状监测及特殊人群规范管理，通过多维度干预促进皮肤屏障修复与炎症控制。
精准规避过敏原
明确接触、吸入或食物过敏原（如化妆品防腐剂、镍合金、尘螨、花粉、海鲜等），必要时通过斑贴试验、血清IgE检测确认，避免再次接触是康复核心措施。
修复皮肤屏障
采用温水清洁（避免热水烫洗），使用温和保湿剂（含神经酰胺、透明质酸或角鲨烷成分），外出需物理防晒（戴帽/口罩），暂停使用刺激性护肤品（含酒精、香精）。
规范药物使用
外用可选用弱效糖皮质激素（地奈德乳膏）、非激素免疫调节剂（他克莫司软膏）或炉甘石洗剂；口服第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒，重症需短期口服糖皮质激素（如泼尼松），但需严格遵医嘱，避免长期使用激素导致皮肤萎缩。
动态监测与及时就医
密切观察皮疹范围、瘙痒程度及伴随症状（如红肿加重、水疱渗出），若出现呼吸困难、头晕恶心等全身反应，需立即就医；特殊人群（孕妇、儿童、老年人、慢性病患者）用药前需经医生评估，避免风险叠加。
特殊人群管理要点
孕妇优先局部护理，儿童避免刺激性药物，用药剂量按年龄/体重调整；老年人减少药物种类，避免肝肾功能负担；糖尿病/高血压患者用药前告知基础病，防止药物相互作用。
