第五跖骨基底骨折是足部常见骨折类型，多由运动损伤或外伤引发，通常愈合周期为6~12周，需根据骨折类型和严重程度选择治疗方案。
1.骨折类型分类
第五跖骨基底骨折分为I型（背侧撕脱骨折）、II型（关节内骨折）、III型（基底体部骨折）。I型最常见，多因足内翻扭伤导致，骨折块较小且无移位；II型易引发关节炎，需手术固定；III型因直接暴力造成，骨折端分离明显。
2.治疗方式
-保守治疗：适用于无移位的I型骨折，采用短腿石膏或支具固定4~6周，期间避免负重，配合冷敷和抬高患肢减轻肿胀。
-手术治疗：适用于关节内移位或粉碎性骨折，常用螺钉或钢板内固定，术后早期进行非负重功能锻炼。
3.康复训练
固定期间需进行脚趾活动防止僵硬，拆除固定后逐步进行踝关节屈伸、负重练习，建议在康复师指导下完成，避免过早负重导致骨折延迟愈合。
4.特殊人群注意事项
-老年人：骨质疏松患者愈合较慢，需加强营养补充维生素D和钙，定期复查骨密度。
-运动员：恢复后需进行平衡和爆发力训练，佩戴护具预防再损伤。
-糖尿病患者：严格控制血糖，警惕感染风险，延长愈合周期需3~6个月。
5.并发症预防
长期固定可能导致深静脉血栓，建议穿戴弹力袜并进行踝泵运动；关节僵硬需通过主动活动和物理治疗改善，必要时采用超声波或电刺激促进骨愈合。
