咽喉炎恢复时间因类型和严重程度而异，一般普通病毒感染引起的急性咽喉炎1~2周可缓解，细菌感染需抗生素治疗，慢性咽喉炎则可能反复发作持续数月甚至更久。
普通病毒感染性咽喉炎：多由鼻病毒、腺病毒等引起，典型症状如咽痛、声音嘶哑、发热（38℃以下），多数患者无需特殊治疗，通过多饮温水、含服润喉糖、避免辛辣刺激饮食等非药物干预，1周左右症状明显减轻，2周内基本恢复。
细菌感染性咽喉炎：如链球菌性咽炎，需抗生素治疗（如青霉素类），经规范用药后，发热、剧烈咽痛等症状通常3~5天缓解，总疗程10天左右，需遵医嘱完成全程治疗以防复发。
过敏性咽喉炎：由花粉、尘螨等过敏原诱发，脱离过敏原后症状1~2周逐渐消退，若持续接触过敏原或未控制过敏，可能反复发作，需配合抗组胺药物（如氯雷他定）及局部激素雾化治疗。
特殊人群注意事项：儿童（尤其是婴幼儿）因吞咽功能未完善，需密切观察体温和呼吸，避免脱水；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，优先选择生理盐水含漱等安全干预；老年患者合并糖尿病、高血压时，恢复周期可能延长，需加强基础疾病管理。
慢性咽喉炎：长期吸烟、用嗓过度或反流性食管炎引发，恢复时间数月至数年不等，需通过戒烟、控制体重、避免熬夜等生活方式调整，配合清咽利喉药物（如西瓜霜含片），多数患者症状可明显改善但易反复。
