牙龈鼓包不建议自行戳破，因可能引发感染扩散、加重炎症，正确处理需明确病因后由专业人员操作。
一、牙周脓肿型鼓包
多因牙周炎发展至严重阶段，脓液积聚形成。自行戳破易致细菌感染扩散，加重牙周组织损伤。需及时就医，通过切开引流、牙周系统治疗控制感染。
二、根尖周炎型鼓包
牙髓炎未及时治疗，炎症扩散至牙根尖周围形成脓肿。戳破无法根治感染，需进行根管治疗清除病灶。儿童乳牙因牙根未完全吸收，更易因龋坏引发此型鼓包，需尽早干预。
三、智齿冠周炎型鼓包
智齿萌出受阻时，周围牙龈形成盲袋，易嵌塞食物残渣引发炎症。戳破可能导致炎症反复发作，建议局部冲洗上药，炎症控制后评估是否拔除智齿。
四、口腔疱疹/溃疡继发鼓包
病毒感染或创伤性溃疡愈合不良时，局部黏膜下可能形成肿胀包块。此类鼓包通常无需特殊处理，避免刺激后可自行吸收。儿童免疫力较低，需注意口腔卫生，避免继发细菌感染。
五、特殊人群注意事项
孕妇因激素变化牙龈更敏感，需提前控制口腔炎症；糖尿病患者血糖控制不佳时，易出现牙周组织愈合延迟，需严格遵循医嘱处理鼓包；佩戴假牙人群需检查义齿适配性，避免异物刺激引发鼓包。
核心建议：出现牙龈鼓包后，应优先就诊口腔科明确病因，避免自行处理。日常保持口腔清洁，使用软毛牙刷及含氟牙膏，定期进行口腔检查，降低牙龈问题发生风险。
