每次大姨妈（月经）期间出现感冒症状并非普遍现象，但其发生可能与经期激素波动、免疫力短暂变化及个体生活方式等因素相关。并非所有女性经期都会感冒，症状出现频率和严重程度存在明显个体差异，需结合具体情况综合判断。
经期雌激素和孕激素水平显著下降，可能影响免疫细胞（如自然杀伤细胞、T细胞）的活性与功能，导致机体对病原体的抵抗力短暂降低，增加呼吸道感染风险。这种激素波动通常在经期前1-2天至经期后2-3天较为明显，持续时间因人而异。
部分女性经期前后免疫系统处于动态调整阶段，若本身存在慢性炎症（如过敏性鼻炎、慢性咽炎）或过敏体质，经期免疫状态的波动可能诱发或加重呼吸道不适症状，出现鼻塞、流涕等类似感冒的表现。
经前期情绪压力、焦虑或睡眠质量下降，可能通过神经-内分泌系统影响免疫力。同时，经期因水肿、乏力等不适，部分女性可能减少户外活动、降低手部清洁频率或保暖措施，间接增加病毒接触机会，进一步提升感冒发生概率。
青少年女性因内分泌调节机制尚未完全稳定，经期激素波动对免疫的影响更显著，症状可能更突出；育龄女性若长期熬夜、饮食不规律或反复出现经期感冒，需排查是否存在贫血、甲状腺功能异常等基础问题；有哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸道疾病的女性，经期需加强呼吸道防护（如佩戴口罩、避免接触过敏原），减少症状诱发风险。
