经前期综合症可通过药物治疗，如抗抑郁药物、孕激素、利尿剂等，或非药物治疗，如调整饮食、运动、心理调节、规律作息等缓解症状。治疗应综合性，关注症状变化并根据医生建议调整。
1.抗抑郁药物：如氟西汀、帕罗西汀等，这些药物可以调节神经递质，改善情绪和焦虑症状。
2.孕激素：通过补充孕激素来调整月经周期，缓解经前期综合症的症状。
3.利尿剂：如氢氯噻嗪，可以减轻水肿症状。
需要注意的是，药物的选择应根据个人情况而定，包括症状的严重程度、年龄、健康状况等因素。在使用药物之前，建议咨询医生，了解药物的疗效、副作用以及使用方法等方面的信息。此外，除了药物治疗，还可以采取以下非药物治疗方法来缓解经前期综合症的症状：
1.调整饮食：增加富含钙、镁等矿物质的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等，减少咖啡因和盐分的摄入。
2.运动：适量的运动可以缓解压力，改善情绪，如散步、瑜伽、游泳等。
3.心理调节：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，来减轻焦虑和紧张情绪。
4.规律作息：保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度劳累。
需要强调的是，经前期综合症的治疗应该是综合性的，包括药物治疗和非药物治疗相结合。在治疗过程中，应密切关注症状的变化，并根据医生的建议进行调整。如果症状严重影响生活质量，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
