拔了智齿后特别痛，通常会持续3~7天，多数人在术后3天左右疼痛逐渐减轻，但具体时长受智齿位置、拔除难度、术后护理及个体差异影响。
一、拔牙难度与疼痛时长相关
如果是低位阻生智齿或需要切开翻瓣的复杂拔除，创伤较大，疼痛可能持续5~7天；简单萌出智齿拔除后，疼痛多在3天内缓解，一般不超过5天。
二、术后护理质量影响疼痛时长
保持口腔清洁、避免剧烈运动、戒烟戒酒可缩短疼痛时间（多在3~5天）；若过早漱口、进食硬食或创口感染，疼痛可能延长至7天以上，需遵医嘱使用漱口水或抗生素（具体用药需经医生评估）。
三、个体差异影响疼痛恢复
年轻人（18~30岁）愈合能力强，疼痛多在3~5天消退；老年人或有糖尿病、高血压等基础病者，因凝血功能或免疫力较弱，疼痛可能持续1周以上；女性经期或孕期凝血功能波动，恢复稍慢，疼痛可能延长1~2天。
四、特殊人群需注意
儿童（12岁以下）拔牙后需家长协助冰敷止痛，避免舔舐创口；孕妇需提前告知医生，术后优先选择非药物干预（如温盐水漱口）；吸烟者应提前戒烟3天以上，减少疼痛和感染风险，50岁以上人群若疼痛超7天，需排查基础病是否进展。
五、警惕异常疼痛（干槽症）
若术后2~3天出现创口剧烈疼痛、放射至头部、创口腐臭，且疼痛持续超7天，可能是干槽症，需立即就医清创，切勿自行用药掩盖症状。
