慢性鼻炎的治疗需结合病因与个体情况，以控制症状、减少复发为目标，优先采用非药物干预，必要时配合药物或手术。
- 非药物干预为主：日常需避免接触过敏原（如花粉、尘螨）和刺激物（如烟雾、刺激性气味），保持室内空气湿润清洁。鼻腔冲洗（生理盐水或海盐水）可有效清除鼻腔分泌物，减轻黏膜刺激。加强体育锻炼，增强免疫力，改善呼吸道功能。
- 药物治疗：过敏性鼻炎需使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）缓解症状；感染性鼻炎需根据病原体使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）。用药需遵医嘱，避免长期滥用减充血剂（如羟甲唑啉滴鼻液）以防药物性鼻炎。
- 特殊人群注意事项：儿童（2-6岁）慎用成人药物，优先选择儿童剂型；孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医生，避免影响胎儿或婴儿；老年人需注意药物相互作用，监测肝肾功能；合并哮喘、鼻息肉或鼻中隔偏曲者，建议尽早到耳鼻喉科就诊，评估是否需手术治疗。
- 生活方式调整：戒烟限酒，减少对鼻黏膜的刺激；保持规律作息，避免熬夜，增强机体抵抗力；饮食均衡，补充维生素C、维生素E及锌等营养素，促进黏膜修复。
- 长期管理与随访：定期复查鼻腔情况，评估治疗效果，调整方案。若症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退、鼻涕带血等情况，需及时就医排查其他疾病（如鼻窦炎、鼻腔肿瘤）。
