牙齿戴牙套本身不会使牙齿变白，牙齿变白主要取决于牙齿表面的色素去除和牙齿内部结构的改变。戴牙套期间，若口腔卫生不佳，牙菌斑和色素沉积可能加重牙齿变色；若口腔卫生良好，牙齿变色可能减轻或保持原有色泽。
戴牙套期间牙齿变色的主要原因：
戴牙套时，牙套附件（如托槽、钢丝）会增加口腔清洁难度，牙菌斑和食物残渣易滞留，长期积累可能导致牙齿表面着色。此外，某些含色素的食物或饮料（如咖啡、茶、烟草）也可能加重变色。
戴牙套后牙齿变白的可能性：
若戴牙套前牙齿本身有轻度色素沉着，戴牙套期间加强口腔清洁（如使用牙间刷、冲牙器）并定期洁牙，可减少色素沉积，间接使牙齿保持或接近原本色泽。若牙齿变色由牙釉质发育异常或氟斑牙等引起，戴牙套无法改变牙齿内部结构，需通过专业美白治疗（如冷光美白）改善。
特殊人群注意事项：
青少年和儿童在戴牙套期间，应特别注意口腔卫生，避免因清洁不当导致牙齿龋坏或变色。孕妇、哺乳期女性若需美白治疗，建议咨询口腔医生，选择安全的非侵入性方法。老年人戴牙套时，需更频繁地检查牙齿健康，预防因牙龈萎缩导致的牙根暴露和牙齿敏感。
日常牙齿美白建议：
戴牙套期间，每日使用含氟牙膏刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。定期到正规医疗机构进行口腔检查和洁牙，及时去除牙菌斑和色素。避免长期摄入高色素食物和饮料，减少牙齿变色风险。
