腰椎侧弯的治疗方式需根据弯曲角度、年龄及进展风险制定，轻度侧弯（<20°）可通过运动矫正，中重度（>20°）需支具或手术干预，早发现早干预是关键。
1.轻度侧弯（<20°）：以非手术干预为主
通过特定运动（如麦肯基疗法、核心肌群训练）增强脊柱稳定性，配合姿势矫正（如坐姿、站姿调整）延缓进展。建议每3-6个月复查，监测弯曲角度变化。
2.中度侧弯（20°~40°）：支具治疗为核心
使用定制脊柱支具，每日佩戴20-23小时，配合康复训练。支具需定期调整以适应生长，青少年（10-16岁）为支具治疗黄金期，可有效降低进展至手术的风险。
3.重度侧弯（>40°）或进展迅速：手术干预
当弯曲角度持续增加或出现神经压迫症状时，采用脊柱融合术，通过内固定器械矫正畸形。手术年龄通常建议10-18岁，需综合评估心肺功能及身体发育成熟度。
特殊人群注意事项
-青少年：生长高峰期（10-16岁）侧弯进展最快，需定期筛查（每年1次），支具治疗依从性直接影响效果。
-成人：侧弯多为柔韧性差的陈旧性畸形，手术需更谨慎，优先考虑保守治疗改善生活质量。
-孕妇：孕期激素变化可能加重侧弯，建议产后复查，避免过度负重。
温馨提示：治疗效果个体差异大，需由专业医生制定方案。早期干预可显著降低并发症风险，日常避免久坐、单侧负重等不良习惯，保持正确体态。
