白带有味道是否正常，需结合气味性质、持续时间及伴随症状判断。正常白带无色无味或略带腥味，若出现异常气味（如鱼腥味、腐臭味等）并持续存在，可能提示健康问题。
一、生理性异味
- 月经前后或排卵期，白带量增多、稀薄，可能因宫颈黏液变化产生轻微腥味，属正常生理现象，通常无其他不适。
- 性生活后，短暂气味改变多因精液残留或局部刺激，清洁后可恢复，无需特殊处理。
- 鱼腥味：常见于细菌性阴道病，由厌氧菌过度繁殖引起，白带呈灰白色、稀薄，伴轻度瘙痒或灼热感，需就医检查。
- 腐臭味：多提示滴虫性阴道炎或宫颈/子宫内膜感染，白带黄绿色、泡沫状或脓性，可能伴外阴红肿、疼痛，需及时治疗。
- 孕妇：孕期激素变化易致白带增多，若出现异味需警惕感染，避免自行用药，建议就医检查。
- 绝经后女性：雌激素下降使阴道干涩，易受细菌侵袭，出现异味时需排查老年性阴道炎或其他病变。
- 保持外阴清洁，用温水冲洗，避免频繁使用洗液或肥皂冲洗阴道内部，以免破坏菌群平衡。
- 选择棉质透气内裤，勤换勤洗，避免长期穿紧身裤，减少闷热潮湿环境滋生细菌。
- 性生活前后双方注意清洁，避免经期性生活，降低感染风险。
