怎么知道自己脸上有没有螨虫：可通过观察典型症状（如持续性红斑、丘疹、毛孔粗大、夜间面部瘙痒）及借助皮肤科专业检查（如皮肤镜检查）判断，螨虫感染常伴随这些特征且易在显微镜下观察到虫体或虫卵。
一、面部螨虫感染典型症状
面部持续性红斑、丘疹，尤其T区（额头、鼻周）明显；毛孔粗大、油脂分泌旺盛；夜间或遇热后面部瘙痒感明显；部分人可见鼻尖、鼻翼处细小血管扩张或鳞屑样脱屑。
二、非典型感染的注意要点
免疫力低下者（如长期使用激素药物、糖尿病患者）或长期熬夜、饮食辛辣人群，螨虫感染风险较高，症状可能不典型但瘙痒或炎症持续存在；青少年因皮脂腺分泌旺盛，更易出现螨虫相关皮肤问题。
三、专业检查方法
皮肤科临床检查：医生通过皮肤镜或显微镜观察皮肤刮取物，可直接发现蠕形螨（如毛囊蠕形螨、皮脂腺蠕形螨）及其虫卵，这是确诊的金标准；皮肤镜可辅助观察虫体形态及分布情况。
四、非药物干预建议
日常清洁：使用温和氨基酸洁面产品，每日早晚各1次，水温32~35℃；避免过度清洁或频繁去角质，以防破坏皮肤屏障；定期（每周1次）用含茶树油、硫磺成分的洁面产品局部涂抹T区，辅助抑制螨虫。
五、特殊人群护理提示
孕妇及哺乳期女性：优先选择物理清洁（如冷毛巾敷脸），避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品；儿童（6岁以下）：不建议使用成人除螨产品，可用清水轻柔清洁面部，若出现皮疹需及时就医。
