预防狐臭需保持皮肤清洁干燥，减少腋窝部细菌滋生；治疗狐臭可采用外用抗菌剂抑制异味，或通过手术切除大汗腺。
日常预防措施：
- 每日用温水清洁腋窝，避免使用刺激性强的香皂，减少皮肤屏障损伤。
- 选择宽松透气的棉质衣物，保持腋窝干爽，降低细菌繁殖环境。
- 饮食清淡，减少辛辣、刺激性食物摄入，避免加重汗腺分泌异常。
药物治疗建议：
- 外用抗菌剂（如含氯化铝的止汗剂）可有效减少汗液分泌及异味，但需注意过敏反应，使用前建议小面积试用。
- 特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）应优先咨询医生，避免药物成分通过皮肤吸收影响胎儿或婴儿健康。
手术治疗方式：
- 微创大汗腺清除术适用于中重度狐臭患者，术后需注意伤口护理，避免感染。
- 激光治疗通过破坏汗腺组织减少异味，治疗周期较长，需多次治疗才能达到理想效果。
特殊人群注意事项：
- 儿童（尤其是12岁以下）建议优先通过非手术方式改善，避免过早干预影响汗腺正常发育。
- 糖尿病患者需密切关注皮肤愈合情况，术后感染风险较高，应提前告知医生病史。
生活方式调整：
- 保持规律作息，避免熬夜导致内分泌紊乱加重狐臭症状。
- 适当运动增强体质，促进新陈代谢，但运动后需及时清洁腋窝，避免汗液长时间滞留。
以上措施需根据个人体质及症状严重程度综合选择，建议轻中度患者优先尝试非手术干预，重度患者可考虑专业医疗机构的手术治疗方案。
