阴唇肿疼的常见原因包括感染（如外阴炎、阴道炎）、外伤（摩擦或外力损伤）、过敏反应（接触刺激物）、局部刺激（分泌物或卫生习惯不良）及其他疾病（如前庭大腺囊肿/脓肿）。
一、感染性因素
感染多由细菌、真菌或滴虫等病原体引发，如外阴炎（链球菌、葡萄球菌感染）、毛囊炎（毛囊细菌感染）、阴道炎（细菌性或霉菌性）。诱因包括经期卫生不良、性生活频繁、糖尿病患者免疫力下降（反复感染）。孕妇因雌激素升高分泌物增多易感染，婴幼儿尿布更换不及时或过度清洁也增加感染风险。
二、外伤性因素
机械性损伤是常见诱因，如性生活动作剧烈导致黏膜擦伤，长期穿紧身裤或高强度运动造成反复摩擦，骑跨伤（跌落或跨坐硬物）也可引发肿胀。卫生棉条放置过久或操作不当易损伤黏膜，儿童若异物塞入阴道（如小玩具），也会导致阴唇红肿疼痛，需及时就医。
三、过敏性因素
接触刺激物引发过敏，如卫生巾、化纤内裤、洗涤剂、润滑剂或避孕套乳胶。过敏体质人群、长期使用卫生用品者风险高。需立即停用可疑物品，温水清洁后观察症状。部分女性对精液过敏，性生活后也可能出现阴唇肿胀，需避免直接接触。
四、局部刺激与其他疾病因素
分泌物刺激（如阴道炎、宫颈炎导致白带增多）或过度清洁破坏菌群平衡，诱发不适。前庭大腺囊肿/脓肿（单侧持续性肿痛，需手术引流）、前庭大腺炎是重要病因。性传播疾病（如淋病、衣原体感染）也可表现为阴唇红肿，需性伴侣同治。
