孩子出生前常见征兆包括规律宫缩、见红、破水、胎动变化及胎儿下降感，这些多在预产期前后出现，提示产程可能启动，孕妇需结合征兆特点及自身情况判断，必要时及时联系医护人员。
规律宫缩是产程开始的重要信号，表现为宫缩间隔逐渐缩短至5-10分钟，持续时间延长至30秒以上，强度逐渐增加，常在夜间或活动后更明显，伴随腹部紧绷、腰酸等症状。需注意与假性宫缩（无规律、强度弱、休息后缓解）区分，若出现5分钟内1次规律宫缩且持续30秒以上，或伴随见红、破水，应及时就医。
见红是宫颈黏液与少量血液混合的分泌物，通常量少、颜色粉红或褐色，多在产程正式开始前24-48小时出现，是分娩开始的可靠信号。但需注意，若出血量较多、颜色鲜红或伴随腹痛剧烈，可能提示胎盘早剥、前置胎盘等异常情况，需立即联系医护人员。
破水指羊膜破裂、羊水流出，表现为温热、无色透明液体不受控制地流出，可能伴随少量胎脂漂浮。破水后需立即平躺并抬高臀部，避免脐带脱垂风险，同时尽快联系医护人员。若破水超过12小时未分娩，需在医生指导下考虑预防性使用抗生素，降低感染风险。
胎儿下降感表现为胎头入盆，孕妇上腹部压迫感减轻、食欲增加，但可能伴随尿频；胎动异常表现为胎动突然减少（12小时胎动＜10次）或频繁剧烈后明显减弱，可能提示胎儿缺氧。高危孕妇（如妊娠期高血压、糖尿病患者）或有早产史者，即使出现轻微征兆也需密切监测并及时联系医护人员。
