做了鼻息肉手术后需重点关注术后1-2周鼻腔护理、饮食调整、生活习惯及用药管理，以促进黏膜修复并降低复发风险。
一、鼻腔清洁护理。术后1-2周内每日用生理盐水或医用鼻腔冲洗液轻柔冲洗鼻腔，冲洗时头部稍前倾，避免液体反流至咽腔；儿童需家长辅助操作，控制冲洗压力防止呛咳；严禁用手挖鼻或用力擤鼻，可用干净棉签轻轻清理鼻腔分泌物结痂。
二、饮食与营养。术后2周内以温凉、软糯食物为主，如粥、豆腐等，避免辛辣、过热食物刺激黏膜；适量补充富含维生素C（如柑橘类）、蛋白质（如鱼肉）的食物，促进组织修复；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，防止血糖升高延缓愈合。
三、生活习惯调整。术后1个月内避免剧烈运动及弯腰低头动作，减少鼻腔压力；严格戒烟，远离二手烟、油烟、粉尘等刺激性环境；过敏体质者需远离花粉、宠物毛发等过敏原，外出佩戴口罩防护。
四、用药管理。遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾（如布地奈德）及生理盐水鼻喷剂，持续1-3个月以降低复发率；儿童患者需家长监督用药，避免误喷或过量使用；若鼻腔分泌物黏稠，可短期使用黏液促排剂（如桉柠蒎），但需严格按年龄调整剂量。
五、特殊人群注意事项。老年患者需注意监测血压，避免因血压波动导致鼻腔出血；孕妇需在医生指导下用药，避免药物对胎儿影响；合并哮喘者需同时控制呼吸道症状，定期复查肺功能。术后1个月需复诊检查鼻腔恢复情况，出现持续鼻塞、出血、发热等症状及时就医。
