拔智慧牙后需科学遵循创口护理、饮食管理、疼痛控制等原则，重点预防出血感染，促进愈合并降低并发症风险。
创口护理要点
术后48小时内用冰袋冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），减轻肿胀出血；创口纱布需保持原位，勿提前取下，渗血多时轻咬新纱布30分钟；避免吸吮、吐口水及触碰创口，24小时内勿刷牙漱口，可用温和漱口水清洁口腔其他区域。
饮食管理原则
术后1-2天以温凉流质（粥、牛奶）或半流质（蛋羹）为主，避免过热（＞60℃）、辛辣刺激、过硬食物；勿用患侧咀嚼，3-5天逐步过渡至软食，忌烟酒及咖啡，1周内避免用吸管吸饮（防止口腔负压引发出血）。
疼痛与用药规范
疼痛可按需服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或对乙酰氨基酚，特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）需咨询医生；避免与抗凝药同服，以防出血风险；对乙酰氨基酚过量伤肝，布洛芬可能引发胃部不适，建议随餐服用。
异常情况应对
术后唾液带少量血丝属正常，若纱布渗血持续、创口剧痛、发热＞38.5℃或异味流脓，需立即复诊；24小时内出血不止、3天以上疼痛未缓解，可能提示感染或血凝块脱落，需及时就医。
特殊人群注意事项
糖尿病患者需控制空腹血糖＜8.3mmol/L，高血压患者术前血压＜160/100mmHg；老年患者愈合周期延长至7-10天，需加强口腔清洁；儿童乳牙拔除后观察恒牙萌出方向，孕妇需提前告知妊娠情况，用药需严格遵医嘱。
