下颌淋巴结持续肿大需优先明确病因，建议尽快就医排查感染、炎症、肿瘤等潜在原因，避免延误诊治。
及时就医排查病因：先到口腔科、耳鼻喉科排查牙源性（如龋齿、牙髓炎）和咽喉部（如扁桃体炎）感染，这些是最常见诱因；血常规+CRP可判断感染类型（细菌感染时白细胞及中性粒细胞升高）；颈部超声评估淋巴结大小、形态（皮质增厚提示炎症，结构紊乱需警惕恶性）；必要时穿刺或切除活检明确病理。高危人群（＞40岁、有肿瘤史）需加做肿瘤标志物和胸部CT。
感染性肿大针对性治疗：细菌感染可用阿莫西林、头孢克肟等抗生素；病毒感染可选阿昔洛韦、更昔洛韦。需足量足疗程用药，避免耐药性。特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）用药前必须咨询医生，严格遵医嘱。
非感染性肿大处理措施：反应性增生（如口腔炎症、过敏）需治疗原发病（如根管治疗龋齿）；自身免疫性疾病（如结节病）需用糖皮质激素（泼尼松）或免疫抑制剂（甲氨蝶呤），用药期间定期复查肝肾功能。
生活方式辅助与自我护理：保证每日7-8小时睡眠，规律作息增强免疫力；饮食多摄入维生素C（如橙子、西兰花）和优质蛋白（如鸡蛋、鱼类）；避免辛辣刺激，减少局部刺激；不可反复按压淋巴结，防止炎症扩散。
特殊人群注意事项：老年人、糖尿病患者、免疫低下者（如HIV感染者）需72小时内就医，肿大易加重感染风险；儿童伴皮疹、关节痛需警惕川崎病，24小时内就诊；直径＞2cm或快速增大的淋巴结需紧急排查，不可延误。
