口腔溃疡与牙痛常由口腔局部损伤、感染或全身因素（如免疫力下降、维生素缺乏）引发，需通过局部护理、对症用药及病因干预综合处理，特殊人群需严格遵循医嘱。
一、局部症状护理
日常保持口腔清洁，每日用淡盐水或氯己定含漱液漱口2-3次，减少细菌滋生；口腔溃疡面避免咀嚼过硬食物，可用软毛牙刷轻柔刷牙；牙痛时避免冷热酸甜刺激，可短暂冷敷面部缓解疼痛。
二、针对性缓解药物
口腔溃疡可局部使用西瓜霜喷剂、康复新液（促进黏膜修复）或复方氯己定含漱液（抗菌）；牙痛明显时可短期服用布洛芬（非甾体抗炎药）、甲硝唑（针对厌氧菌感染），但需注意药物过敏史及相互作用。
三、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，避免使用含甲硝唑的制剂；儿童需选用儿童专用剂型，严格控制剂量；老年人及肝肾功能不全者慎用布洛芬等非甾体抗炎药；糖尿病患者需优先控制血糖稳定。
四、病因治疗建议
若溃疡反复发作（超过2次/月）或超过2周未愈合，可能提示免疫功能异常或营养缺乏，需排查维生素B12、叶酸水平；牙痛持续超过3天或伴随牙龈肿胀、发热，需及时就诊，明确是否为龋齿、牙髓炎或牙周脓肿，避免延误治疗。
五、生活方式调整
保持规律作息，避免长期熬夜导致免疫力下降；饮食中增加富含维生素B族、维生素C的食物（如菠菜、猕猴桃），减少辛辣、油炸及过烫食物摄入；戒烟限酒，降低口腔黏膜刺激风险，定期口腔检查可早期发现并处理口腔疾病。
