嗓子发炎的治疗需根据病因和症状严重程度决定。多数病毒性咽炎可在1周内自愈，细菌性感染需抗生素干预，同时需注意生活方式调整。
一、病毒性咽炎
由病毒感染引起，如腺病毒、流感病毒等。症状通常较轻，表现为咽部疼痛、灼热感，可能伴随鼻塞、流涕等感冒症状。治疗以对症支持为主，需保证充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，可使用含漱液缓解局部不适。儿童患者需密切观察体温变化，若出现持续高热或精神萎靡，应及时就医。
二、细菌性咽炎
多由链球菌感染引发，症状较严重，如剧烈咽痛、吞咽困难、扁桃体红肿伴脓性分泌物，可能伴随发热、颈部淋巴结肿大。需在医生指导下使用抗生素治疗，如青霉素类药物。用药期间需注意过敏反应，对青霉素过敏者应避免使用。孕妇及哺乳期女性需提前告知医生用药史。
三、过敏或刺激因素引发
如花粉、尘螨、刺激性气体等过敏原或物理化学刺激导致的咽部炎症。需避免接触过敏原，保持室内空气流通，使用空气净化器过滤污染物。症状明显时可使用抗组胺药物缓解。长期暴露于污染环境的人群需佩戴防护口罩，外出时注意佩戴。
四、特殊人群注意事项
儿童患者应避免自行使用成人药物，优先选择儿童专用剂型。婴幼儿吞咽功能未完善，需使用无刺激的含漱液或喷雾缓解症状。老年人及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）需警惕感染扩散，出现不适时尽早就诊。孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿发育。用药期间需定期监测症状变化，若症状无改善或加重，应及时就医调整治疗方案。
