胳膊出现小红点伴瘙痒且抓挠后加重，常见于过敏性皮炎、湿疹、虫咬皮炎或毛囊炎等皮肤问题，多与过敏反应、皮肤刺激或感染有关。抓挠会破坏皮肤屏障，建议避免抓挠并观察症状变化，必要时就医明确诊断。
- 过敏性皮炎：多因接触化纤衣物、化妆品、洗涤剂等过敏原引发，表现为胳膊对称分布的红色丘疹，瘙痒明显，抓挠后可能扩大或出现抓痕。避免接触可疑过敏原，可冷敷缓解瘙痒，症状持续需就医评估是否需外用抗过敏药膏。孕妇需谨慎选择护肤品，儿童避免接触刺激性化学物质。
- 湿疹（特应性皮炎）：与皮肤屏障功能异常、遗传或环境刺激有关，胳膊伸侧或屈侧易出现密集红点，干燥时脱屑，抓挠后可能渗液结痂。需加强皮肤保湿，避免热水烫洗，儿童患者建议使用无香料、低敏保湿剂，成人可短期外用弱效糖皮质激素药膏。
- 虫咬皮炎：蚊虫、螨虫等叮咬后局部过敏反应，红点中央可见针尖大小瘀点，瘙痒剧烈，儿童因皮肤娇嫩更易发病。日常需防蚊虫（如使用蚊帐、驱蚊剂），叮咬后立即用肥皂水清洗，局部冷敷减轻红肿。
- 毛囊炎：细菌感染毛囊所致，胳膊皮肤因摩擦或油脂分泌旺盛易发病，红点伴轻微疼痛或瘙痒，部分可见白色脓头。保持皮肤清洁干燥，避免挤压，可外用抗菌药膏，糖尿病患者需注意血糖控制以降低感染风险。
特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，应优先采用非药物干预（如冷敷、保湿），避免使用刺激性药物；孕妇需在医生指导下用药；老年人皮肤干燥，日常需加强保湿，减少环境刺激。
