扁桃体结石清理方法包括日常清洁、药物干预、器械辅助及手术治疗。日常可通过盐水漱口、使用软毛牙刷轻柔清洁扁桃体隐窝；药物可局部使用含氯己定的漱口水或含片；若结石较大或反复引发不适，可由医护人员用棉签或专用器械取出；对于反复发作、严重影响生活质量者，可考虑扁桃体切除术。
日常清洁法
扁桃体结石多因食物残渣、细菌及分泌物堆积形成。每日早晚用37℃左右生理盐水或淡盐水漱口，每次含漱30秒，可减少结石形成风险。刷牙时用软毛牙刷轻刷扁桃体区域，避免过度刺激。
药物干预法
若扁桃体隐窝较深或结石较小，可在医生指导下使用含氯己定的漱口水或复方硼砂溶液，抑制细菌繁殖，减少结石附着。需注意避免长期使用刺激性药物，以免破坏口腔菌群平衡。
器械辅助清理法
当结石位置较浅、可见时，可由医护人员使用棉签、弯钳或专用器械轻柔取出，操作时需严格消毒，避免损伤扁桃体组织。自行操作可能导致结石碎裂或损伤黏膜，引发感染。
手术治疗法
对于反复出现扁桃体结石、伴随明显咽痛、吞咽困难或睡眠呼吸暂停等症状者，可考虑扁桃体切除术。术后需注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激食物，促进伤口愈合。
特殊人群注意事项
儿童及青少年因扁桃体隐窝较深，日常清洁难度大，建议家长协助使用生理盐水轻柔清洁口腔；孕妇及哺乳期女性如需药物干预，需提前咨询医生，避免影响胎儿或婴儿健康；糖尿病患者因免疫力较低，需加强口腔护理，防止结石引发感染。
