手指腱鞘炎治疗以保守治疗为主，病程较短（数周内）且症状较轻者可通过休息、护具固定、理疗等缓解；病程较长或保守治疗无效时需考虑药物、局部注射或手术干预。
一、早期保守治疗
1.休息与制动：避免频繁屈伸手指，必要时佩戴护腕或弹性绷带固定，减少肌腱摩擦。
2.物理治疗：急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环，超声波、冲击波等理疗可缓解炎症。
3.康复锻炼：疼痛缓解后进行轻柔的手指屈伸练习，增强肌腱灵活性。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可短期缓解疼痛和炎症，需注意胃肠道副作用。
2.局部注射：糖皮质激素联合局麻药注射可快速减轻疼痛和肿胀，适用于保守治疗无效者，需由专业医师操作。
三、手术治疗
1.腱鞘切开术：适用于保守治疗3个月以上无效、肌腱卡压严重或出现弹响指的患者，术后需早期康复锻炼。
2.关节镜手术：微创手术，创伤小、恢复快，适用于部分适合的患者。
四、特殊人群注意事项
1.儿童患者：优先保守治疗，避免过度使用手指，必要时佩戴定制护具，慎用药物。
2.老年患者：需评估基础疾病（如糖尿病）对愈合的影响，术后加强伤口护理，预防感染。
3.孕期女性：尽量采用物理治疗和休息，避免药物使用，必要时咨询产科医生。
五、预防措施
1.避免长期重复性动作，定时休息，工作时保持正确姿势。
2.运动前充分热身，运动后拉伸放松，减少肌腱劳损风险。
3.长期从事手部工作者，可使用护腕或减压手套，减轻局部压力。
