胫骨骨折手术后正常走路时间因骨折类型、固定方式及个人恢复情况而异，一般需3~6个月。
1.骨折类型与固定方式
-简单横形骨折或使用钢板螺钉固定者，通常3~4个月可逐步负重；粉碎性骨折或外固定架固定者，需延长至5~6个月。
-儿童愈合速度快，可能缩短至3个月内；老年人因骨代谢减慢，可能延长至6个月以上。
2.康复训练的影响
-术后早期（1~2周）：在医生指导下进行踝泵运动、股四头肌收缩，促进血液循环，预防血栓。
-中期（1~3个月）：逐步增加膝关节屈伸练习，借助助行器部分负重，避免过早完全负重导致内固定松动。
-后期（3~6个月）：通过平衡训练、步态练习恢复正常行走能力，定期复查X线确认骨折愈合情况。
3.特殊人群注意事项
-糖尿病患者：需严格控制血糖，避免因感染影响愈合，可能延长恢复时间至6~8个月。
-骨质疏松患者：术后需加强抗骨质疏松治疗，负重训练需更谨慎，建议在骨科与内分泌科联合评估后进行。
-肥胖人群：体重增加骨折愈合负担，建议配合营养管理（蛋白质摄入~1.2~1.5g/kg/日），适当减重后再逐步负重。
4.并发症与恢复策略
-若出现伤口感染、延迟愈合（超过8个月未愈合），需及时就医调整治疗方案，必要时二次手术。
-康复过程中若出现关节僵硬，可配合物理治疗（如超声波、电刺激）促进功能恢复，避免长期制动导致肌肉萎缩。
恢复期间需定期复查，遵循“循序渐进、量力而行”原则，避免因急于行走导致骨折移位或内固定失效。
