月经量少（医学上称为月经过少）通常指连续3个周期以上经量少于5ml（约每天使用1-2片卫生巾，经量明显减少），可能与内分泌失调、子宫内膜状态、生活方式或基础疾病等因素相关。
一、内分泌紊乱因素
育龄期女性（20-40岁）若雌激素水平不足（如早发性卵巢功能不全）或多囊卵巢综合征（PCOS）（雄激素偏高、排卵异常），可出现经量减少，常伴月经周期不规律、痤疮或多毛，对备孕女性需警惕影响生育。
二、子宫内膜损伤因素
子宫内膜损伤（如多次人工流产、刮宫）后，可能导致宫腔粘连或内膜变薄，尤其有流产史、宫腔操作史的育龄女性需警惕，表现为经量骤减或闭经，超声检查可见内膜薄或宫腔线模糊。
三、生活方式影响因素
青少年（12-18岁）因过度节食（BMI＜18.5）、体脂率＜17%致雌激素合成不足；年轻女性长期高压（皮质醇升高）或高强度运动（如马拉松训练），可抑制内分泌轴，引起经量减少。
四、基础疾病因素
基础疾病可能导致经量减少，如甲状腺功能减退（甲减）（20-50岁女性）伴怕冷、体重增加；高泌乳素血症（垂体微腺瘤或药物影响）可能伴随乳汁溢出、头痛，需通过激素检查排查。
特殊人群提示：青少年（12-18岁）若因节食导致经量少，需恢复均衡饮食（BMI维持18.5-23.9），避免过度运动；育龄期女性（20-40岁）备孕前经量减少，建议检查激素水平及子宫内膜厚度；围绝经期女性（45岁以上）若经量少伴潮热、失眠，需排除卵巢功能衰退或甲状腺疾病。
