口臭去除需先明确原因，针对性处理。口腔卫生不佳、口腔疾病、消化系统疾病或呼吸道疾病等均可能引发口臭，改善需结合病因，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。
口腔卫生问题引发的口臭：日常需每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝，饭后漱口。吸烟人群应戒烟，减少烟草对口腔的刺激。特殊人群：儿童需家长协助刷牙，避免吞咽牙膏；老年人可使用电动牙刷，降低手部操作难度。
口腔疾病导致的口臭：龋齿、牙周炎等需及时就医，进行洁牙、补牙等治疗。治疗期间避免辛辣刺激食物，减少口腔炎症。特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖，因高血糖易引发口腔感染；孕妇需加强口腔检查，避免孕期口腔问题加重。
消化系统疾病引发的口臭：如胃食管反流、幽门螺杆菌感染等，需在医生指导下进行药物治疗。日常饮食规律，避免暴饮暴食，减少油腻、辛辣食物摄入。特殊人群：婴幼儿消化系统尚未发育完全，需注意饮食卫生，避免食用不洁食物；老年人消化功能减弱，建议少食多餐。
呼吸道疾病导致的口臭：如鼻窦炎、扁桃体炎等，需对症治疗。保持室内空气湿润，避免干燥环境刺激呼吸道。特殊人群：儿童呼吸道敏感，需避免接触过敏原，雾霾天减少户外活动；哮喘患者需随身携带药物，避免病情发作。
其他因素引发的口臭：如饮食（大蒜、洋葱等）、心理压力等。减少刺激性食物摄入，保持心情舒畅，适当运动缓解压力。特殊人群：长期压力大的上班族可通过冥想、瑜伽调节情绪；更年期女性需注意激素变化，保持口腔清洁，避免因激素波动引发口腔问题。
