除去脸上的螨虫和痘痘需结合清洁、药物干预及生活习惯调整。日常需注意清洁频率与方式，同时针对不同诱因（如脂溢性皮炎、痤疮丙酸杆菌感染等）选择对应干预措施。
面部螨虫感染：
- 日常清洁：使用温和的氨基酸洁面产品，每日早晚各清洁1次，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。清洁时可配合温水与轻柔按摩手法，减少螨虫滋生环境。
- 药物干预：若螨虫感染严重，可在医生指导下使用外用杀螨药物，如含甲硝唑或替硝唑的制剂，需注意避开眼周等敏感区域。
痘痘（痤疮）处理：
- 基础护理：选择无油、非致痘的保湿产品，避免频繁触摸面部，减少细菌传播。饮食上减少高糖、高脂食物摄入，保持规律作息，避免熬夜。
- 药物干预：轻度痤疮可外用维A酸类药物调节角质代谢；中重度痤疮需在皮肤科医生指导下使用抗生素或激素类药物（如壬二酸乳膏）。
特殊人群注意事项：
- 孕妇：需优先采用物理清洁与温和护理，避免使用刺激性药物，用药前需咨询产科医生。
- 婴幼儿：皮肤娇嫩，需避免使用成人护肤品及药物，若出现面部皮疹，应及时就医明确诊断。
- 敏感肌：清洁后需加强保湿，避免使用含酒精、香精的产品，药物使用需先在局部小面积试用。
预防复发建议：
- 定期更换床上用品，保持面部清洁干燥，避免长时间处于潮湿环境。
- 减少化妆频率，化妆后需彻底卸妆，避免毛孔堵塞。
通过科学护理与针对性干预，多数面部螨虫感染和痘痘问题可在4~8周内得到改善。若症状持续或加重，建议及时前往正规医疗机构皮肤科就诊。
