快速矫正牙齿的方法主要包括隐形正畸、自锁托槽、舌侧矫正及数字化辅助技术，治疗周期通常为6~18个月，具体效果受牙齿畸形程度、咬合关系及个体配合度影响。
一、隐形正畸技术：通过可摘戴透明矫治器施加持续轻力，牙齿移动速度较传统方法提升20%~30%，复诊间隔延长至4~6周，适合轻中度牙列拥挤、间隙等问题。青少年因颌骨生长潜力大，周期可缩短至6~12个月；成人需每日佩戴≥22小时，否则延长治疗周期。
二、自锁托槽矫正：采用低摩擦力自锁装置，减少弓丝与托槽的滑动阻力，牙齿移动效率提升30%~50%，适合牙列稀疏、中度拥挤者。生活节奏快的成年人及青少年适用，提示：需避免频繁取下矫治器，牙质致密的成人可能需配合支抗控制技术调整方案。
三、舌侧隐形矫正：矫治器粘结于牙齿内侧，美观性强，适用于重度拥挤或龅牙需内收前牙者，治疗周期与隐形矫正相近。初期适应期约2周，口腔卫生维护需加强（如使用牙间刷清洁内侧托槽）；糖尿病患者需提前3个月评估牙周愈合能力，避免因血糖波动影响矫治效果。
四、数字化精准控制矫正：通过3D扫描与计算机模拟牙齿移动路径，减少方案设计试错，结合支抗钉可缩短周期15%~20%。青少年骨骼发育高峰期（12~16岁）效果更优，成人需评估骨密度与代谢状态，重度骨性错颌需结合正颌外科干预。
治疗过程中需注意：正畸期间应保持口腔卫生，避免碳酸饮料与黏性食物；妊娠期女性需推迟治疗至产后，哺乳期需咨询医生；有牙周炎病史者需先控制炎症，治疗后定期复查牙周健康。
