裂纹舌的治疗需结合病因与症状缓急，生理性无症状者以口腔护理为主，病理性或伴症状者需优先处理原发病，辅以对症护理。
- 生理性裂纹舌的基础护理：生理性裂纹舌（如先天沟纹）通常无疼痛或不适，日常以口腔清洁为核心，早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温水或淡盐水漱口，避免辛辣、过烫食物刺激，饮食中增加富含维生素B族、维生素C的食物（如菠菜、柑橘），保持口腔湿润可通过少量多次饮水实现。
- 病理性裂纹舌的病因治疗：病理性裂纹舌多由干燥综合征、糖尿病、银屑病等疾病诱发，需先通过血液免疫指标、血糖检测等明确病因。干燥综合征需人工唾液或含服人工泪液缓解口干；糖尿病患者需严格控糖以减少口腔感染风险；真菌感染时可短期使用抗真菌溶液（如制霉菌素溶液），具体用药需遵医嘱。
- 伴疼痛或感染的对症干预：当裂纹舌出现红肿、渗液或疼痛时，提示可能有继发感染，需每日用3%过氧化氢溶液轻柔清洁舌面1-2次，局部涂抹口腔溃疡凝胶（如西瓜霜喷剂）缓解疼痛，疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶（成人适用），若感染加重伴发热、淋巴结肿大，需及时就医排查感染源。
- 特殊人群的治疗注意事项：儿童生理性裂纹舌无需过度干预，家长需监督口腔清洁，避免给过烫食物；老年人群需加强基础病管理（如高血压、糖尿病），避免因药物副作用加重口干；孕妇因激素变化易出现裂纹，需保证每日1500-2000ml饮水量，补充叶酸及维生素B族，禁用刺激性药物；糖尿病患者需每日监测血糖，口腔护理后及时漱口，防止高血糖诱发感染。
