舌头右侧舌根疼可能由局部创伤、感染、炎症或神经因素引起，常见于饮食刺激、口腔卫生不佳、扁桃体炎或咽喉反流等情况，多数情况下经合理护理可在数天内缓解。
局部创伤或溃疡
进食过硬、过烫食物或尖锐物体划伤可能导致舌根黏膜破损，形成溃疡或创伤性疼痛。此类疼痛通常局限于特定区域，触痛明显，避免刺激性食物后1-2天可自行愈合。复发性口腔溃疡患者需注意口腔卫生，可使用含漱液促进愈合。
感染性炎症
口腔卫生不佳易引发扁桃体炎、咽炎或舌根淋巴滤泡增生，表现为局部红肿、疼痛，可能伴随吞咽不适或发热。病毒感染（如疱疹性咽峡炎）需对症处理，细菌感染（如链球菌性咽炎）可能需抗生素治疗。儿童及免疫力低下者感染风险较高，应及时就医明确病原体。
神经或肌肉因素
舌咽神经痛或茎突过长综合征可能导致舌根深部疼痛，疼痛常呈刺痛或放射状，与吞咽、说话相关。此类情况需影像学检查排除茎突异常，药物治疗（如抗癫痫药）或手术干预可能缓解症状。长期伏案工作者因颈部肌肉紧张也可能引发牵涉性疼痛。
其他疾病因素
咽喉反流（胃酸刺激）、口腔肿瘤或舌根部囊肿也可能表现为舌根疼痛，尤其伴随吞咽困难、体重下降或夜间症状加重时需警惕。糖尿病患者因神经病变或免疫力低下，症状可能更复杂且恢复较慢。建议及时就诊明确病因，避免延误治疗。
日常护理中，保持口腔清洁、避免辛辣刺激饮食、规律作息有助于预防多数疼痛。若疼痛持续超过一周、反复发作或伴随发热、呼吸困难等症状，应尽快前往医疗机构就诊，由专业医师评估并制定针对性治疗方案。
