嘴上起疮（口腔溃疡或疱疹）快速消除需结合病因处理，多数非药物干预可在1-2周内促进愈合。复发性阿弗他溃疡、病毒感染、创伤或系统性疾病等是常见原因，优先通过局部护理、营养补充等非药物方式缓解，必要时在医生指导下使用针对性药物。
一、复发性阿弗他溃疡
复发性阿弗他溃疡常与免疫力波动、压力、维生素B族或锌缺乏有关，表现为圆形浅表溃疡、边缘红肿、疼痛明显。处理需保持口腔清洁，可局部使用康复新液促进愈合，疼痛时遵医嘱使用利多卡因凝胶，同时补充维生素B族和锌制剂。孕妇及哺乳期女性优先饮食调整，老年人频繁发作需排查免疫相关疾病。
二、病毒感染性疱疹（HSV-1）
单纯疱疹病毒（HSV-1）感染表现为口唇周围簇集性小水疱，破溃后形成浅表溃疡，伴灼热感。明确诊断后可在医生指导下使用阿昔洛韦软膏局部涂抹，严重时口服抗病毒药物。婴幼儿需儿科医生评估，避免自行使用成人药物；糖尿病患者感染后需加强血糖控制预防继发感染。
三、创伤性溃疡
咬伤、烫伤、尖锐食物划伤或刺激性食物刺激可引发创伤性溃疡，形态与损伤因素相关。处理关键是避免刺激，使用含氯己定的漱口水清洁，局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。儿童需家长监督避免咀嚼硬物，老年人因感觉迟钝更易发生，饮食需避免过热或过硬食物。
四、系统性疾病相关溃疡
白塞病、炎症性肠病等系统性疾病可伴口腔反复溃疡，常伴随眼、生殖器症状。需口腔科与相关科室联合诊疗，优先治疗原发病。孕妇若反复溃疡需排查妊娠相关免疫变化，建议在产科和口腔科共同评估下处理。
