成年人罗圈腿（膝内翻）可以矫正，但效果因年龄、病因、严重程度及干预方式不同而有差异。
骨骼发育成熟后（18岁以上），骨骼已定型，单纯保守治疗效果有限，需通过手术（如截骨术）矫正。青少年（10-18岁） 骨骼尚未完全成熟，可通过支具、物理治疗等保守干预延缓或部分矫正畸形。儿童期（1-10岁） 若为生理性膝内翻（如“O型腿”），多数随生长发育自行矫正，无需干预；病理性膝内翻（如佝偻病、外伤后遗症）需及时就医，通过药物（如维生素D、钙剂）、康复训练等控制病情，避免骨骼畸形加重。
特殊人群注意事项：
- 老年人：常伴随关节退变，矫正需兼顾关节功能，优先选择保守治疗（如矫形鞋、手杖辅助），手术需评估全身状况。
- 妊娠期女性：激素变化可能加重膝内翻，建议穿宽松鞋，避免久站，产后及时复查。
- 肥胖者：体重增加会加剧关节压力，矫正前需减重，控制体重至正常范围（BMI 18.5-23.9）可降低骨骼负荷。
干预原则：
- 非药物干预：优先选择康复锻炼（如靠墙静蹲、直腿抬高）、平衡训练（如单腿站立）、矫形鞋垫，增强腿部肌肉力量，改善关节受力。
- 药物干预：仅适用于病理性膝内翻（如佝偻病），需在医生指导下补充维生素D、钙剂，控制原发病。
- 手术干预：适用于严重骨骼畸形（膝内翻角度＞15°），需术前评估骨骼成熟度、关节功能，术后配合康复训练。
温馨提示：矫正过程需长期坚持，尤其是儿童期干预效果更佳。若发现膝内翻加重（如双腿间距增大、行走不稳），应及时就医，明确病因后制定个性化方案。
