牙龈发炎导致半边脸肿，通常提示感染已扩散至牙龈周围组织，需24-48小时内干预。若症状持续超过3天或伴随发热、张口困难，应立即就医。
一、炎症类型与诱因
- 急性龈乳头炎：多因食物嵌塞、刷牙损伤引发，局部红肿剧痛，可伴口臭。
- 牙周脓肿：牙周炎发展至晚期，牙龈形成化脓性包块，触痛明显，易扩散至面部。
- 智齿冠周炎：智齿萌出受阻时，周围牙龈反复发炎，常致脸颊肿胀、张口受限。
二、家庭应急处理
- 局部冷敷：用冰袋隔着毛巾敷于肿胀处，每次15分钟，每日3次，减轻疼痛与肿胀。
- 温和清洁：用温盐水（100ml水+半茶匙盐）轻柔漱口，每日3-4次，减少细菌滋生。
- 避免刺激：暂停辛辣、过硬食物，选择温凉流质饮食，防止炎症加重。
三、特殊人群注意事项
- 孕妇：炎症可能增加早产风险，需在医生指导下使用安全漱口水，避免自行用药。
- 糖尿病患者：血糖控制不佳会延缓愈合，需严格监测血糖，及时就医控制感染。
- 儿童：低龄儿童用药需谨慎，优先采用非药物干预，如冷敷、清淡饮食，必要时由儿科医生评估。
四、就医指征
若出现以下情况，应尽快前往口腔科或急诊科：
- 面部肿胀持续加重，超过2天无缓解；
- 高热（体温≥38.5℃）、寒战或全身不适；
- 张口困难、吞咽疼痛或呼吸困难。
五、预防复发建议
- 每日早晚刷牙，使用软毛牙刷，配合含氟牙膏，饭后漱口；
- 定期洁牙（每6个月1次），清除牙结石；
- 纠正用牙习惯，避免单侧咀嚼、咬硬物，减少牙龈损伤。
