红尿是尿液呈现红色或粉红色的异常现象，可能由生理性因素（如饮食、药物）或病理性因素（如泌尿系统疾病、血液系统疾病）引起，需结合具体情况分析。
一、生理性红尿
-饮食影响：食用甜菜根、红心火龙果等富含天然色素的食物，或大量服用含利福平的药物，可能导致尿液短暂变红，通常无其他不适症状，停止食用或停药后可恢复正常。
-运动影响：剧烈运动后可能出现“肌红蛋白尿”，尿液呈茶色或红棕色，伴随肌肉酸痛，休息后多数可缓解。
二、病理性红尿
-泌尿系统疾病：如尿路感染、尿路结石、肾小球肾炎等，可能伴随尿频、尿急、尿痛、腰痛等症状，需及时就医检查尿常规、泌尿系超声明确病因。
-血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、血友病等凝血功能障碍，或血红蛋白尿（如蚕豆病、阵发性睡眠性血红蛋白尿），尿液呈均匀红色，需通过血常规、凝血功能等检查诊断。
三、特殊人群注意事项
-儿童：避免自行用药，若出现不明原因红尿，尤其是伴随发热、呕吐、精神差时，需立即就医排查急性感染或溶血风险。
-老年人：需警惕泌尿系统肿瘤、前列腺增生等慢性疾病导致的出血，建议定期体检监测尿常规、肾功能。
-孕妇：若伴随血压升高、水肿、蛋白尿，可能提示妊娠期高血压疾病，需尽快就诊。
四、应对建议
-观察症状：记录尿液颜色变化、持续时间及伴随症状，为诊断提供依据。
-及时就医：若红尿持续超过2天、伴随明显不适或存在基础疾病，应尽快到正规医疗机构就诊，明确病因后针对性治疗。
提示：红尿本身并非独立疾病，而是多种健康问题的信号，及时明确原因是关键，避免延误病情。
