咽喉肿痛伴随咳嗽时，需根据病因（感染/非感染）及症状持续时间（<7天/≥7天）选择应对方式。多数由病毒感染引起的情况可通过休息、补水等非药物干预缓解，若症状加重或持续超7天，需就医排查细菌感染或其他病因。
普通感冒引发的咽喉肿痛与咳嗽：多为病毒感染，通常3~7天自愈。建议多饮温水（每日1500~2000ml）、使用温盐水漱口（每日3~4次）缓解咽喉不适，避免辛辣刺激食物。儿童需家长监督饮水量，防止脱水；孕妇可咨询医生后使用蜂蜜水（1岁以上儿童适用）舒缓咳嗽。
流感或细菌感染导致的症状：若伴随高热（≥38.5℃）、脓痰或咽喉剧烈疼痛，可能为细菌感染或流感。需及时就医，医生可能开具抗病毒药物或抗生素。需注意：12岁以下儿童禁用阿司匹林，可能引发Reye综合征；孕妇、老年人及慢性病患者（如哮喘、糖尿病）需优先就医，避免病情恶化。
过敏或环境刺激引发的症状：接触花粉、粉尘等过敏原时，咽喉痒感明显，咳嗽多为干咳。需远离过敏原，使用抗组胺药物（如氯雷他定）缓解症状。过敏性鼻炎患者需同时控制鼻腔症状，减少分泌物倒流刺激咽喉。
慢性咽喉问题叠加感染：长期吸烟者或慢性咽炎患者出现症状时，需戒烟并就医评估。若咳嗽持续超2周，需排查结核、反流性食管炎等疾病，避免延误治疗。建议使用加湿器保持室内湿度（40%~60%），减少咽喉黏膜刺激。
特殊人群注意事项：婴幼儿（<1岁）避免自行使用镇咳药，可通过抬高上半身缓解夜间咳嗽；哺乳期女性用药需咨询医生，避免药物通过乳汁影响婴儿；糖尿病患者需监测血糖，避免高糖饮食加重炎症反应。
