口臭主要由口腔局部问题（如龋齿、牙周炎、舌苔厚腻）、呼吸道疾病（如鼻窦炎、扁桃体炎）、胃肠道功能紊乱（如胃食管反流）或全身疾病（如糖尿病、肝病）引起，需结合具体症状排查原因。
口腔局部问题
口腔卫生不佳、龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等是常见原因。牙菌斑和牙结石堆积会滋生细菌，分解食物残渣产生挥发性硫化物，引发口臭。长期吸烟、饮酒或食用大蒜、洋葱等刺激性食物也会加重口臭。
呼吸道疾病
鼻窦炎、扁桃体炎、支气管扩张等疾病会导致分泌物增多，细菌滋生后产生异味。鼻腔分泌物倒流至咽喉部，也可能引起口臭。此类患者常伴有鼻塞、流涕、咽痛等症状。
胃肠道功能紊乱
胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、消化不良等可引发口臭。胃酸反流至食管和口腔，或幽门螺杆菌分解尿素产生氨类物质，均会导致异味。患者可能伴有反酸、烧心、胃痛、腹胀等症状。
全身疾病
糖尿病、肝病、肾病等慢性疾病患者可能出现口臭。糖尿病患者因酮症酸中毒产生丙酮味，肝病患者因肝功能异常导致血氨升高，均会引起特殊气味。此外，肾功能衰竭患者呼出的气体也可能带有尿味。
特殊人群注意事项
儿童若出现口臭，需关注口腔卫生和扁桃体肥大情况，避免因食物残渣滞留或扁桃体隐窝结石引发异味。孕妇因激素变化和妊娠反应可能出现生理性口臭，需加强口腔清洁和饮食调整。老年人消化功能减弱，应注意饮食清淡，定期检查胃肠功能。
应对建议
日常需保持口腔清洁，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙。若怀疑呼吸道或胃肠道问题，应及时就医检查。避免长期吸烟、饮酒，减少刺激性食物摄入，规律作息，增强免疫力。
