龟头上长一圈小白粒，可能是珍珠状阴茎丘疹、包皮过长/包茎导致的包皮垢堆积、念珠菌性包皮龟头炎或尖锐湿疣等原因，需结合具体症状判断。
一、珍珠状阴茎丘疹
多发生于20-40岁男性，沿冠状沟排列的白色或肤色小丘疹，直径1-3mm，互不融合，无自觉症状，属于良性生理变异，无需特殊治疗，注意清洁即可。
二、包皮垢堆积
包皮过长或包茎者，易因清洁不足导致包皮垢积聚，形成白色豆腐渣样物质或小颗粒，伴随异味。需每日翻开清洗，必要时行包皮环切术。
三、念珠菌性包皮龟头炎
由真菌感染引起，表现为白色或淡黄色小丘疹、红斑，伴瘙痒或灼热感，常因性接触传播或个人卫生不佳诱发。可外用抗真菌药物（如氟康唑乳膏），同时性伴侣需检查治疗。
四、尖锐湿疣
由人乳头瘤病毒感染引起，初期为单个或多个散在淡红色小丘疹，逐渐增大呈白色、粉红色或污灰色，表面粗糙，可融合成菜花样。需尽早就医，通过冷冻、激光等物理治疗或外用药物（如咪喹莫特乳膏）去除，治疗期间避免性生活。
特殊人群提示：
- 青少年：若无症状且无不洁性接触史，多为生理性珍珠疹，家长无需过度焦虑，避免频繁刺激。
- 性活跃人群：若有不洁性接触史，需警惕尖锐湿疣，建议及时就医排查HPV感染。
- 糖尿病患者：易反复发生念珠菌感染，需控制血糖，加强局部清洁，必要时长期外用抗真菌药物预防复发。
日常注意：保持外阴清洁干燥，穿宽松透气内裤，避免频繁摩擦或搔抓，性生活前后双方需清洁生殖器官。若出现皮疹增多、破溃、疼痛或瘙痒加重，应尽快前往正规医疗机构皮肤科或泌尿外科就诊，明确诊断后再规范治疗。
