耳朵边长痘痘主要因毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂分泌异常或局部感染引发炎症，常见诱因包括清洁不当、激素波动及不良生活习惯。
一、皮肤局部清洁与摩擦刺激
耳朵周围皮肤角质层薄，长期佩戴耳饰或反复摩擦（如头发、手接触）易导致毛囊口堵塞；清洁不彻底（如耳后残留污垢、油脂）会加重毛孔负担。青少年皮脂腺分泌旺盛，女性生理期激素变化时更易积累油脂；儿童皮肤娇嫩，反复抓挠耳部易引发破损感染。
二、内分泌与激素水平波动
青春期、生理期女性激素变化促使皮脂腺分泌增加，易诱发痘痘；长期熬夜或精神压力大可打乱内分泌，加重皮脂异常分泌。成年人若存在多囊卵巢综合征等激素失衡问题，可能出现持续性面部及耳部痘痘。孕妇激素变化可能影响皮脂代谢，但需结合个体情况，优先非药物干预。
三、感染性因素诱发炎症
痤疮丙酸杆菌等细菌感染毛囊，引发红肿、疼痛性痘痘；金黄色葡萄球菌感染可能导致局部化脓性炎症；油性皮肤或长期潮湿环境下马拉色菌增殖，易形成油脂粒样痘痘。儿童免疫系统尚未完善，皮肤易受外界病原体侵袭，需加强耳部清洁与防护。
四、不良生活方式与环境影响
高糖、高脂饮食刺激皮脂分泌，频繁挤压痘痘会加重炎症扩散；化妆品残留、环境污染（如粉尘附着）堵塞毛孔。久坐不动、精神紧张的人群需调整作息，老年人皮肤干燥时过度清洁会刺激皮脂腺，建议温和保湿护理。
五、特殊人群注意事项
儿童避免用手挤压痘痘，以防感染扩散；孕妇若出现严重痘痘，优先通过清淡饮食、规律作息改善，必要时咨询医生。青少年应注重控油保湿，选择温和洁面产品；油性皮肤者需避免长期佩戴厚重耳饰，保持耳部通风干燥。
