剖宫产术后子宫收缩（含产后宫缩痛）通常持续1~2周，其中术后1~2天内疼痛最明显，之后逐渐缓解，多数产妇在产后1周内宫缩痛基本消失，10天左右子宫恢复至孕前大小（质地仍较软，需持续恢复）。
一、无并发症的剖宫产术后：无并发症情况下，子宫因手术刺激和自身复旧需求，会通过节律性收缩排出恶露并促进恢复。产后1~2天内，子宫收缩频率和强度较高，易引发明显宫缩痛；随着子宫逐渐适应，疼痛在术后3~5天开始减轻，多数产妇在产后1周内宫缩痛基本消失，10天左右子宫大小恢复至孕前水平（质地仍较软，需持续恢复）。
二、存在并发症的情况：若术后出现产后出血或子宫内膜炎等并发症，子宫收缩可能因感染或收缩乏力而延长。产后出血时，子宫收缩可能持续至2周甚至更久，需通过药物或按摩等方式加强收缩；子宫内膜炎等感染会刺激子宫，导致收缩时间延长且疼痛加剧，具体恢复时间需根据并发症严重程度及治疗效果综合判断。
三、哺乳对子宫收缩的影响：哺乳过程中，婴儿吸吮刺激乳头可促进催产素分泌，加强子宫收缩，加速恶露排出和子宫复旧。相比非哺乳产妇，哺乳产妇的子宫收缩效率更高，疼痛程度更轻，收缩持续时间可缩短至1周内，且子宫复旧速度更快，产后42天复查时子宫体积更接近孕前水平。
四、特殊人群注意事项：高龄产妇（≥35岁）因身体机能下降，子宫恢复能力较弱，宫缩持续时间可能延长至2周以上，建议产后42天复查时重点评估子宫复旧情况；瘢痕子宫产妇因子宫瘢痕处组织恢复较慢，收缩过程中可能出现局部不适，需避免过早剧烈运动，减少腹部压力以促进恢复；合并高血压、糖尿病等基础疾病的产妇，子宫血供或收缩功能可能受影响，收缩持续时间需更长，需加强产后监测。
