慢性口腔溃疡的有效治疗需结合病因管理、生活方式调整与针对性干预，优先采用非药物措施，必要时配合局部或系统药物治疗，同时针对特殊人群优化护理方案。
一、病因管理与生活方式调整：
- 口腔卫生维护：使用软毛牙刷轻柔清洁，每天早晚刷牙，饭后用含氯己定的无酒精漱口水或生理盐水漱口，减少细菌滋生。维生素B族（如B2、B12）、锌、维生素C可通过饮食补充，其中锌剂补充能加速愈合。
- 避免刺激因素：减少辛辣、过烫食物摄入，戒烟限酒，避免咀嚼槟榔，更换为温和配方牙膏，避免过度刺激黏膜。
- 心理与作息管理：规律作息，避免熬夜，通过深呼吸或冥想缓解压力，降低精神紧张对免疫的影响。
二、局部药物干预：
- 疼痛管理：使用利多卡因凝胶涂抹溃疡面，缓解疼痛（儿童需避免使用）。
- 促进愈合：使用康复新液局部涂抹或重组人表皮生长因子凝胶，加速黏膜修复。
- 抗炎治疗：短期使用糖皮质激素贴片，连续使用不超过7天，避免长期大面积使用。
三、系统性药物治疗：
- 免疫调节：反复发作且严重的病例，可在医生指导下短期使用沙利度胺（18~65岁成人适用，孕妇禁用）。
- 抗生素干预：合并感染时，可短期口服甲硝唑（排除酒精过敏及中枢神经系统疾病）。
四、特殊人群护理：
- 儿童：禁用利多卡因凝胶，优先物理清洁与温和护理，2周未愈需排查免疫性疾病。
- 孕妇：妊娠前3个月禁用含激素药物，可使用氢氧化铝凝胶，需经产科医生评估。
- 老年人：控制基础疾病（如高血压、糖尿病），避免因并发症延缓愈合。
五、长期管理与心理干预：
建立口腔健康档案，记录发作频率及诱因，每3个月复查。长期焦虑者建议心理干预，降低复发率。
