青春期男生口腔溃疡多因口腔黏膜局部创伤、免疫波动或营养失衡引发，处理需结合病因，优先通过改善生活习惯、局部护理等非药物干预，必要时使用黏膜保护类药物缓解症状。
创伤性口腔溃疡：因进食时咬伤、刷牙或使用过硬牙刷等机械损伤所致，溃疡孤立存在、疼痛明显，通常1-2周可自愈。应对措施：避免进食过热、过硬或辛辣食物，用含氯己定的温和漱口水清洁口腔，局部可涂抹口腔溃疡凝胶促进愈合；若反复发生咬伤，需纠正快速进食、咀嚼习惯。
复发性阿弗他溃疡：与遗传因素、免疫功能紊乱或精神压力相关，表现为反复发作、圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖黄白色假膜，灼痛感明显，间隔1-3个月发作一次。应对：保证每日7-8小时睡眠，减少熬夜；避免过度劳累，通过规律运动缓解压力；局部使用利多卡因凝胶暂时止痛，长期反复发作者建议就医评估免疫状态。
感染性口腔溃疡：病毒（如单纯疱疹病毒）或细菌（如幽门螺杆菌）感染可能引发，常伴随发热、局部淋巴结肿大，溃疡形态不规则且边界清晰。应对：病毒感染需使用抗病毒药物，细菌感染需针对性抗菌治疗；注意口腔卫生，避免与他人共用餐具，免疫功能低下者需加强防护措施。
系统性因素相关溃疡：长期锌、维生素B族（尤其是B12）缺乏，或因学业压力、内分泌激素波动（如青春期激素变化）诱发。应对：均衡饮食，增加新鲜蔬果、瘦肉、全谷物摄入；每日饮水1500-2000ml，保持口腔湿润；若伴随食欲下降、体重减轻，需排查是否存在贫血或消化系统疾病。
青春期男生因学业压力大、作息不规律，易出现复发性或创伤性溃疡，日常需注意避免口腔黏膜刺激，保持规律作息，减少高糖高脂饮食。若溃疡超过两周未愈合、反复发作或伴随发热、皮疹等症状，应及时就医明确病因。
