生理期牙痛通常与激素波动、口腔炎症或既往口腔问题加重有关，优先采用非药物干预缓解症状，必要时在医生指导下使用药物。
一、激素波动诱发牙髓敏感
激素水平变化（雌激素、孕激素升高）会使牙髓神经末梢敏感性增加，牙本质敏感或隐匿龋洞易引发疼痛。避免过冷过热食物，减少刺激性食物摄入，可用温盐水轻柔漱口，疼痛区域冷敷可临时缓解。
二、口腔炎症加重
经期免疫力下降，原有牙龈炎、牙周炎可能因细菌繁殖而加重，表现为牙龈红肿、触痛或少量出血。需加强口腔清洁：每日早晚用软毛牙刷刷牙，使用牙线清洁牙缝，必要时用含氯己定的漱口水辅助抗炎。
三、压力与咬合习惯影响
经期情绪波动、压力增大易导致紧咬牙或夜间磨牙，加重牙齿咬合负担。睡前避免咖啡因摄入，可尝试深呼吸、渐进式肌肉放松训练缓解紧张，必要时使用牙垫保护牙齿。
四、既往口腔疾病急性发作
龋齿、牙髓炎等原有口腔问题在经期可能因抵抗力下降而疼痛加剧。避免用患牙咀嚼，减少甜食摄入，疼痛明显时可冷敷或按压合谷穴（手背虎口处），但需及时就诊排查是否需根管治疗。
五、特殊人群注意事项
孕妇：禁用阿司匹林等药物，布洛芬短期使用需遵医嘱，优先选择含苯佐卡因的局部止痛凝胶（需医生评估）。
哺乳期女性：用药期间暂停哺乳，布洛芬等药物需间隔4-6小时，用药前咨询医生。
儿童：避免使用含氟量高的牙膏，6岁以下儿童禁止使用含樟脑酚的药物，疼痛难忍时需由儿科或儿童牙科医生处理。
有口腔病史者：若疼痛频繁或加重，需提前告知牙科医生经期情况，避免延误龋齿填充或牙周治疗。
六、药物使用原则
疼痛剧烈时可在医生指导下短期使用对乙酰氨基酚（通用名），避免低龄儿童使用阿司匹林。用药需严格遵循说明书，避免空腹服用，有胃溃疡或哮喘病史者慎用非甾体抗炎药。
