有慢性牙周炎应尽快到正规医疗机构牙周科就诊，接受系统的牙周基础治疗（如龈上洁治、龈下刮治），配合长期口腔维护和定期复查，以控制炎症、防止牙周组织进一步破坏。
一、基础治疗是核心干预手段。1. 非手术治疗：通过龈上洁治术（洗牙）去除菌斑和牙结石，龈下刮治及根面平整术（SRP）清除牙周袋内细菌生物膜及病变牙骨质，多数轻中度患者可通过该方式控制炎症。2. 手术治疗：适用于经基础治疗后仍有深牙周袋（≥5mm）或根分叉病变的重度病例，常用翻瓣术、引导组织再生术等，帮助重建牙周支持结构。
二、药物辅助治疗需谨慎。1. 局部用药：常用0.12%氯己定含漱液短期（1-2周）辅助控制炎症，或局部涂抹甲硝唑凝胶（非处方药），需遵医嘱使用。2. 全身用药：仅在急性炎症期或重度病例中短期使用，如甲硝唑联合阿莫西林，需经医师评估后开具处方，避免长期滥用导致耐药性。
三、日常维护与生活方式调整。1. 口腔清洁：掌握巴氏刷牙法（早晚各1次，每次2-3分钟），配合牙线、牙间刷清洁牙间隙，每日至少1次，每次3-5分钟。2. 生活习惯：严格戒烟（吸烟会降低牙周组织修复能力），减少高糖食物摄入，避免加重口腔内环境恶化。3. 全身疾病管理：糖尿病患者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，定期监测血糖与牙周状况，二者相互影响。
四、特殊人群需个性化管理。1. 孕妇：孕前完成牙周检查与治疗，孕期激素水平变化可能加重症状，需在孕中期（14-24周）接受必要治疗，避免药物对胎儿影响。2. 老年人：关注高血压、冠心病等合并症对牙周治疗的影响，优先选择温和洁治方式，避免过度操作刺激血压波动。3. 儿童与青少年：家长需监督刷牙，使用含氟量适中的儿童牙膏（≤1000ppm），每3个月进行窝沟封闭，降低牙周疾病发生风险。
