治疗脸上的痘痘需结合非药物干预（温和清洁、保湿防晒、生活方式调整）和药物干预（外用维A酸类、过氧化苯甲酰等），根据痘痘类型和严重程度选择方案。日常护理可改善轻度痤疮，中重度需在皮肤科医生指导下规范用药，同时避免挤压痘痘及刺激性护肤品。
轻度痤疮（粉刺为主）的处理：以非药物干预为核心，选择温和氨基酸洁面产品，每日1-2次清洁；每周1-2次使用含水杨酸（0.5%~2%）的去角质产品疏通毛孔；坚持保湿和防晒，避免矿物油、香精护肤品；饮食减少高糖、乳制品摄入，避免熬夜。12岁以下儿童优先通过生活方式调整，12-18岁青少年可短期外用维A酸类药物，需家长监督使用频率。
中度痤疮（炎症性丘疹/脓疱）：日常护理基础上，外用过氧化苯甲酰（2.5%~5%）或克林霉素凝胶，每日1-2次；口服抗生素（如多西环素）需皮肤科医生评估后使用，疗程8-12周；避免皂基洁面和含酒精护肤品，减少刺激；女性经期前后增加饮水量，补充维生素B6。18岁以上女性若痘痘与口服避孕药相关，需妇科医生调整激素水平。
重度痤疮（结节/囊肿型）：立即就医，医生评估后口服异维A酸胶囊（12岁以上适用，服药期间严格避孕），配合外用维A酸类药物；严重病例可考虑光动力疗法或果酸焕肤治疗；治疗期间避免辛辣刺激饮食，保持情绪稳定；合并多毛、月经不规律者需排查多囊卵巢综合征，同步管理基础疾病。孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者禁用异维A酸。
特殊人群的痤疮应对：青少年（12-18岁）因激素波动高发，家长需避免指责性语言，强调温和护理重要性；成人女性压力性痤疮可通过运动、冥想缓解，避免过度清洁；老年人群（60岁以上）痤疮可能与糖尿病、肾功能异常相关，优先局部使用温和过氧化苯甲酰凝胶；脂溢性皮炎合并痤疮者加强保湿，避免过热环境，及时就医调整方案。
