急性扁桃体发炎的恢复时间因感染类型、个体差异及治疗干预不同而有所变化。病毒性扁桃体炎多数3~7天症状缓解，细菌性经规范治疗通常5~10天好转，无并发症者一般1~2周内痊愈。
一、按病因分类
- 病毒性扁桃体炎：由腺病毒、流感病毒等引起，表现为轻至中度咽痛、低热，病程3~7天，无特效抗病毒药物，对症处理（如止痛、补水）即可自愈，避免刺激性饮食。
- 细菌性扁桃体炎：以A组β溶血性链球菌为主，常伴高热、扁桃体化脓，需抗生素治疗，疗程5~10天，规范治疗后多数1周内症状消退，未治疗者病程可能延长至10~14天。
二、按年龄因素
- 儿童扁桃体炎：5岁以下儿童免疫系统尚未成熟，感染易扩散至中耳、鼻窦，病程7~14天，需警惕脱水和高热惊厥，护理上需少量多次补水，温盐水轻柔漱口，避免使用成人含漱液。
- 成人扁桃体炎：无基础疾病者1~2周，若反复感染（每年≥5次）或扁桃体Ⅱ度以上肥大影响呼吸，可评估手术切除，术后恢复期1~2周，需避免剧烈活动。
三、按治疗干预方式
- 未接受药物治疗：病毒性3~7天可自愈，但咽痛明显时可用润喉糖缓解；细菌性若不干预，高热和化脓可能持续，病程延长至14天，增加继发细菌感染风险。
- 药物治疗：细菌性需遵医嘱足量足疗程（10天左右），避免自行停药；儿童2岁以下禁用阿司匹林，4岁以下慎用复方感冒药，优先选择单一成分抗生素。
- 手术干预：反复发作或形成周围脓肿者，术后1~2周内以温凉流质饮食为主，每日用生理盐水或淡盐水含漱，避免吞咽硬食导致创面出血。
四、按并发症情况
- 无并发症：病程与无并发症类型一致（3~14天），需监测体温变化，每日饮水量≥1500ml（儿童根据体重调整）。
- 有并发症（如扁桃体周围脓肿、肾小球肾炎）：需针对性治疗，病程延长至2周以上，脓肿需穿刺引流，肾炎需联合抗感染与护肾治疗，需每3天复查尿常规。
