牙齿松动是牙齿支持结构（牙周膜、牙槽骨等）受损或功能异常的表现，常见原因包括牙周组织疾病、咬合创伤、牙齿外伤、生理性退化及全身性疾病等，若伴随疼痛、牙龈红肿或短期内加重，需及时就医明确病因。
一、牙周疾病导致的牙齿松动：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙周组织慢性炎症，形成牙周袋，导致牙槽骨吸收、牙周膜纤维断裂，牙齿支持力下降，出现咬合无力、咀嚼不适，严重时牙齿松动移位。糖尿病患者因血糖控制不佳，牙周组织修复能力下降，牙周炎进展更快，需同时管理全身疾病。
二、咬合创伤引发的牙齿松动：长期单侧咀嚼使该侧牙齿及牙周组织承受过大咬合力，导致牙周膜纤维过度牵拉、牙槽骨受压吸收，出现单侧牙齿松动。夜磨牙或紧咬牙使牙齿持续受力，咬合压力超过牙周组织耐受范围，长期积累引发牙周膜损伤、牙槽骨吸收，多伴随晨起颌面部酸痛，中老年女性因雌激素水平下降骨吸收加速，风险更高。
三、牙齿外伤导致的牙齿松动：跌倒、运动撞击等直接损伤牙齿及牙周组织，可能造成牙周膜撕裂、牙震荡或牙折，表现为牙齿松动、敏感、咬合疼痛，严重时牙齿完全脱位。咀嚼过硬食物导致牙齿瞬间受力过大，可引发牙周膜急性损伤，出现暂时性松动，数周内可逐渐恢复，儿童乳牙因牙根未完全形成，外伤后更易脱落。
四、生理性或年龄相关的牙齿松动：儿童6-12岁乳牙牙根逐渐吸收，恒牙萌出推动乳牙脱落，属正常生理现象，松动度轻、无疼痛，脱落前1-2周可见明显松动。成人随年龄增长，牙槽骨每年约吸收0.2-0.3mm，牙周支持组织萎缩，牙齿出现轻微松动，咬合时偶感无力，需注意口腔卫生以延缓进展。
五、全身性疾病相关的牙齿松动：糖尿病患者血糖控制不佳时，牙周组织血管病变、免疫力下降，加速牙菌斑堆积及牙周组织破坏，病程＞10年者牙周病风险增加3倍，牙齿松动进展更快。骨质疏松症患者全身骨密度下降导致牙槽骨密度降低，支持力减弱，同时影响骨组织修复能力，牙齿松动程度与骨密度负相关，多伴随腰背酸痛等全身症状。
