脚底发白类似水泡的情况可能由多种原因引起，包括摩擦/压力导致的皮肤损伤（如水疱、浸渍）、真菌感染（足癣）、潮湿环境影响或其他皮肤问题（如跖疣、湿疹），需结合具体诱因（如是否长时间走路、足部卫生情况）和症状（如是否瘙痒、疼痛、脱皮）判断。
一、摩擦/压力相关的发白或水疱
多发生在摩擦部位（如脚趾间、足底前部），局部皮肤发白、肿胀，严重时形成透明水疱，可能伴随疼痛或瘙痒；诱因包括长时间行走、穿不合脚的鞋（如高跟鞋、过紧运动鞋）、运动过度；儿童好动易因跑跳摩擦足部，运动员因训练频繁足底易出现摩擦性水疱，老年人皮肤弹性差摩擦后恢复慢，易继发感染。
二、真菌感染（足癣）相关发白
常先出现脚趾间或足底皮肤发白、浸渍、起小水疱，伴随瘙痒、脱皮、异味，水疱破裂后易继发细菌感染；诱因有足部多汗、卫生习惯差、长期穿不透气鞋、接触感染源；糖尿病患者足部感觉减退易忽视感染信号，肥胖者因足部出汗多风险更高，青少年活动量大易出汗需加强足部护理。
三、潮湿环境导致的发白
足底皮肤持续潮湿，角质层因水分浸渍而发白，触感软绵，可能伴随轻微脱屑；诱因包括手足多汗症（生理性或病理性）、夏季高温、穿不透气鞋袜；儿童代谢旺盛易多汗，女性因激素变化或高跟鞋导致局部压迫出汗增加，甲状腺功能亢进患者易多汗，需排查基础疾病。
四、其他皮肤问题导致发白
跖疣：足底受压部位出现粗糙角质增生，表面呈灰白色，挤压时疼痛，与病毒感染有关；湿疹：足底皮肤发白伴随红斑、丘疹、瘙痒，与过敏或炎症有关，诱因可能包括接触性皮炎、精神压力等；儿童免疫系统尚未完善易患湿疹，长期站立职业人群因足底压力大易患跖疣，有过敏史者需避免接触过敏原。
处理上以非药物干预优先，如避免摩擦（穿宽松透气鞋、运动时垫防磨贴）、保持足部干燥（勤换鞋袜、穿透气鞋）、改善卫生习惯（温水洗脚，擦干脚趾间水分）；若怀疑真菌感染，可外用抗真菌药物（如含咪康唑的制剂），但需优先通过皮肤科检查明确诊断；糖尿病患者、儿童、老年人等特殊人群出现症状后应及时就医，避免延误病情。
