结石患者建议优先选择低草酸、低嘌呤、利尿作用的茶类，如绿茶、蒲公英茶、金钱草茶（需结合结石类型）。具体需根据结石成分及个体情况选择，日常饮用需注意适量并保持水分摄入。
草酸钙结石患者适合的茶
1.1 推荐低草酸利尿茶：绿茶含咖啡因及抗氧化成分，适量饮用可增加尿量，降低草酸钙沉积风险，建议冲泡浓度适中（避免高草酸摄入，每日草酸总摄入需<50mg）。
1.2 避免高草酸/高鞣酸茶：浓茶、红茶可能含较高草酸及鞣酸，加重结石沉积，不建议作为首选。
1.3 特殊人群提示：儿童、老年人及胃病史患者需选择淡茶，每日饮茶量控制在500ml内，避免空腹饮用以防刺激。
尿酸结石患者适合的茶
2.1 低嘌呤茶饮：蒲公英茶嘌呤含量极低，含黄酮类物质，临床观察显示其利尿作用可辅助降低尿酸浓度，建议每日冲泡3-5g蒲公英干品饮用。
2.2 金钱草茶辅助作用：传统用于结石辅助治疗，现代研究提示其成分可能促进尿酸排泄，需注意个体差异，首次饮用建议少量尝试。
2.3 禁忌与提示：避免高嘌呤茶（如乌龙茶）及含糖茶饮，糖尿病患者需选择无糖茶，每日总饮水量不低于2000ml。
胱氨酸结石患者适合的茶
3.1 基础推荐：淡绿茶可作为日常选择，利尿且草酸含量适中，结合胱氨酸结石遗传特点，需严格控制整体饮食结构。
3.2 特殊注意：孕妇及哺乳期女性需谨慎，咖啡因可能影响胎儿/婴儿，建议咨询医生后选择无咖啡因茶饮（如洋甘菊茶）。
3.3 整体原则：胱氨酸结石患者需优先保证每日尿量>2000ml，茶饮仅作为辅助，不可替代饮水。
通用饮用原则
4.1 饮茶方式：现泡现饮，避免长时间浸泡（减少草酸、鞣酸溶出），每日总饮水量（含茶饮）保持在2000-3000ml。
4.2 个体调整：建议定期复查结石成分，根据结果调整茶饮，如尿酸结石患者若嘌呤代谢异常，减少咖啡因摄入。
4.3 替代方案：对茶不耐受者，可选择玉米须茶（利尿且低草酸），保持清淡饮食，避免与药物同服以防相互作用。
